經過東京奧運、杭州亞運等大賽洗禮，體操女將丁華恬更加熟悉國際大賽的舞台，巴黎奧運就要第2次挑戰奧運舞台的她，將保持第一次參賽初生之犢不畏虎的精神，努力把難度提高的動作練好、做好，朝奧運決賽努力。

東京奧運丁華恬在高低槓、平衡木無緣決賽，第二次登上奧運，她和教練蔡恆政針對難度提升到6.2加強，主要是動作上的連接練好，她和教練都認為，如果這套動作可以練好，在奧運完美表現的話，就會有競爭力，也有機會進入決賽。

這次丁華恬以自己擅長的單項平衡木取得巴黎奧運參賽資格，訓練上會以平衡木為主，佐以日常其他項目的訓練幫她調適心情、保持新鮮感及維持心態、技術的平衡。

比較兩次挑戰奧運的心情，丁華恬說：「第一次去的時候是初生之犢不畏虎，這次一樣保持積極心態，也知道自己水準，希望能好好發揮。」教練蔡恆政則說：「第一次還比較不懂狀況，第二次就更能掌握，但可能也更驚險，因為已經知道是怎樣的過程，就會想表現好。」

多才多藝的丁華恬，之前也會自己設計比賽服，這次巴黎奧運透露會購買現成的比賽服，色調藍色為主，她解釋：「因為我喜歡藍色，中華隊隊徽也有藍色，這件賽服我覺得蠻美的，更有信心面對挑戰。」